ストレス 屋久島で森林浴
自然と繋がり自分を解放♡満たしていく専門家意識療法士®︎ともみです2月に1人で久しぶりの屋久島に行ってきました先週の手帳の日付には屋久島とは書いていましたが主人の予定がなかなか決まらず3日前にやっと、行く日程今回体験したかった森林浴の予定も...
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ストレス 人に悩みを相談できない
みなさん♡こんにちは潜在意識・コーチングtomomiですあなたは、自分が苦しい時に悩みを相談できる信頼できる人が近くにいますか❓❓・あまり悩まないし、考えない気にしない人・すぐ悩みを人に相談できる人・自分ひとりで考えすぎてしまう人・人のこと...
ストレス 自分のことを粗末に扱っていませんか❓
みなさん♡こんにちは潜在意識・コーチングtomomiですあなたは、自分のことを大切にしていますか❓自分を大切にするって何❓と違和感がある人もいるかもしれません・ひどく自分が傷ついた・何もかも上手くいかない・がんばりすぎて疲れた・自分に自信が...
ストレス 心をゆるめると体もゆるむ
こんにちはみなさん♡こんにちは潜在意識・コーチングtomomiですあなたは、なぜかわからないけど腰が痛いそして、腰に負担をかけるようなことをしていないけど日に日に腰痛が悪化する。そんなことはありませんか❓・病院に行くけど腰痛が改善しない・レ...
ストレス 行動できる人が、やっていること
みなさん♡こんにちは潜在意識・コーチングtomomiです最近うちの、息子もハイハイしたり活動量が増えて来てお昼寝も、長くするようになりましたよあっ。。寝たぁこの時間をどう使う❓わたし❓あなたなら、急に時間ができたら、その時間を何に使いますか...
ストレス イライラした時の気持ちの変え方
みなさん♡こんにちは潜在意識・コーチングtomomiですあなたは、自分の時間を大切に生きれていますか❓・自分のやりたいことを先延ばしにしていたり・人のことばかり優先して、自分は後回しそんなことは、ありませんか❓昔の、わたしも。・人を優先して...
ストレス 行動できない、わたしは〇〇だった
みなさん♡こんにちは潜在意識・コーチングtomomiですわたし絶対変わる。変わりたい今までの、わたしの時間はなんだったんだろう。そう言って彼女達が、口にするのは「こんな、ダメ男とわたし別れる」「自信のない、自分から変わる」そう。自分で心に決...
ストレス 愛されるということは、自分を愛すること
みなさん♡こんにちは潜在意識・コーチングtomomiです私は、いろんな女性の恋愛相談を受けますそしてそんな、女性からよく聞かれることがありますそ・れ・は1.どうしたら、男性からもてる女性になるのか(・・?2.どうしたら幸せになれるのか？そん...
ストレス カラダの関係を持ってしまった時….ってどうしたらいいの？
潜在意識・コーチングダメ女調教師tomomiですあなたは、毎日仕事やいろいろなことに一生懸命にがんばっていてふとした瞬間寂しくなったりストレスを、何かにぶつけたいそんなことはない？・お酒でストレス発散したい・どんちゃん騒ぎしたい・今日はもう...
ストレス 疲労が溜まると、ダメ男に騙されやすい
潜在意識・コーチングtomomiですあなたは、きちんと一日の疲れをとれていますか？疲れを取る方法もいろいろありますよね♡・栄養のある食事を摂取する・睡眠を、しっかりとる・整体、マッサージのカラダのケア・温泉に入り体を温める・カラダを動かして...