ストレス 屋久島で森林浴 自然と繋がり自分を解放♡満たしていく専門家意識療法士®︎ともみです2月に1人で久しぶりの屋久島に行ってきました先週の手帳の日付には屋久島とは書いていましたが主人の予定がなかなか決まらず3日前にやっと、行く日程今回体験したかった森林浴の予定も... 2024.05.09 ストレスマインドフルネス不安症心因性腰痛慢性疲労腰痛