「妖精の世界があなたを包む♡」
人生が輝き、女性性を解放した妖精のような自由で心地いい世界を歩む女性を増やす
意識療法士®、リンパ整体ポムの花院長 の野田 まいかです。
12月に入り、今年もあと少しですね！
最近、つくづく1年って「あっという間だー」っと実感しています。
だからこそ、毎日を楽しく、ワクワク過ごそう✧(๑•̀ㅂ•́)و✧と思えます♡
満たされてから循環する
さて♡
今回も、意識医学®についての第4弾！
テーマは、「まずは、自分がしあわせになる」ことです。
自分自身のエネルギーを満たすことで はじめて、余ったエネルギーで 誰かを癒し、循環することができます。
ここで伝えたいことは、 「自分はしあわせになれる」と断言することです。
「しあわせ」と聞くと、とっても大きな概念ですよね。
人によってその感覚はさまざまですが、 立派なことや大きなことをする必要はありません。
ときには、へこむことだったり、悩むこともありますが、 それをどんなフィルターでとらえるかが大切です。
意識をどちらに向けるか
かつての私は、「もーだめだー」と すぐ、マイナスの感情に、
ズルズルズルーーっと 進んでいっていました。
すると、無意識に 「しあわせ」になることは、むずかしい。
自分にはなれない。
そう感じてしまいます。
しかし、そこには自分が心地いいと感じる世界ではなく
周りの顔色をうかがうように
みんなと同じように進む世界を見ていたからです。
大切なのは、なにが起きても
それを受け入れる器を持っているかどうか。
「しあわせになれる！」 そう信じてみることも勇気の1つ。
根拠がなくても、そのフリからすればいいんです。
その軸から、自分はどんな時にそう感じるのか。
・1人でリラックスしているとき？
・カラダを動かしているとき？
・誰かと一緒にいるとき？
自分のなかで「心地いい」と感じる世界を探っていくと 何か起きても、
よりしあわせに近づくための 「成長の気づき」とプラスの感情で受け取ることができます♡
できることから始めよう
「すべては１つ。つながっている」
意識が成長し、エネルギーが満たされると 余ったエネルギーを循環することができます。
特別なことをしなくても大丈夫です♡
・いつも頑張っている人にチョコレートを「どうぞ♡」してみたり。
・ いつもありがとう♡とハグしてみたり。
そのエネルギーが、大きな可能性を生んでくれます♪
1歩目のステップとして、
あなたが、気になっていたこと。
周りを優先して、できていなかったこと。をしてみてください♪
これからの贅沢な生き方「妖精的生き方」で笑顔あふれる日々を彩っていきましょう！
今日も明日も明後日も素敵な人生を♡♡
